Kinh Nghiệm Tập Cho Bé Ăn Dặm Tự Xúc Từ 8 Tháng: Bí Quyết Từ Mẹ Bỉm Sữa

Chào mấy má bỉm sữa! Có phải mỗi lần tới bữa ăn là y như rằng một “cuộc chiến” không hồi kết không? Nào là con không chịu ăn, nào là mẹ phải đút từng muỗng, rồi dọn dẹp bãi chiến trường sau đó… Mình biết, áp lực lắm chứ, đặc biệt là mấy chị em mình, ai cũng bận rộn với công việc, với việc nhà cửa, con cái nữa chứ. Nhiều khi nhìn con cái ăn uống lề mề, hay không chịu hợp tác là muốn “xỉu up xỉu down” luôn phải không?

Thật ra, nhiều chị em bảo mình, bé còn nhỏ quá sao mà tự xúc được, rồi lo con ăn không đủ chất. Nhưng mà đừng có lo nha mấy bà! kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm tự xúc từ 8 tháng không hề khó như mình tưởng đâu. Nó không chỉ giúp con tự lập hơn mà còn giúp mẹ rảnh tay hơn một chút, có thêm thời gian cho bản thân hoặc làm những việc khác nữa đó. Hôm nay, Bảo Hân mình sẽ chia sẻ chi tiết hết những bí kíp “gia truyền” mà mình tích góp được nha. Nghe kỹ để áp dụng cho bé nhà mình nè!

Tại Sao Nên Tập Cho Bé Ăn Dặm Tự Xúc Từ Sớm?

Nhiều chị em cứ sợ con nít ăn bừa bộn, ăn không đủ, rồi để lớn chút xíu hãy tập. Nhưng thật ra, việc cho bé tự xúc từ sớm mang lại nhiều lợi ích ghê gớm lắm đó:

• Kích thích giác quan và phát triển kỹ năng vận động tinh: Khi con tự cầm muỗng, tự đưa thức ăn vào miệng, là con đang học cách phối hợp tay mắt, rèn luyện sự khéo léo đó.
• Tạo hứng thú với bữa ăn: Được tự do khám phá món ăn, tự quyết định ăn gì, ăn bao nhiêu sẽ khiến bé cảm thấy vui vẻ, hào hứng hơn, không còn sợ hãi hay bị ép buộc nữa.
• Giúp bé nhận biết tín hiệu no/đói: Con sẽ học được cách lắng nghe cơ thể mình, biết khi nào mình đói, khi nào mình no, không bị cha mẹ “nhồi nhét” quá mức.
• Phát triển tính tự lập: Đây là bước đệm quan trọng để con tự lập hơn trong các hoạt động khác sau này đó mấy má.

Mình nhớ hồi đó có cô em ở Bình Thạnh, bé mới 7 tháng rưỡi thôi mà đã “đòi” nắm muỗng rồi. Mẹ nó hoang mang lắm, sợ con ăn không đủ chất. Mình mới hướng dẫn bé tập ăn dặm tự xúc, lúc đầu thì bừa bộn thật, nhưng sau 2 tuần là thấy bé có tiến bộ rõ rệt, ăn ngon lành, mẹ đỡ cực hơn hẳn. Đó là một trong những kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm tự xúc từ 8 tháng mà mình thấy hiệu quả.

Chuẩn Bị Gì Để Bé Bắt Đầu Tập Tự Xúc?

Muốn “chiến đấu” thắng lợi thì phải chuẩn bị “vũ khí” đầy đủ đúng không nè? Mấy bà đừng có qua loa nha, bước chuẩn bị này quan trọng lắm đó:

1. Chọn Thời Điểm Vàng Để Bắt Đầu

Thường thì khoảng từ 8 tháng là bé bắt đầu có thể cầm nắm tốt rồi. Quan trọng là mấy bà phải để ý xem bé có những dấu hiệu sau không:

• Tò mò nhìn thức ăn của người lớn.
• Cầm nắm đồ vật chắc chắn, có thể đưa lên miệng.
• Có phản xạ nhai, nuốt tốt (dù chưa có răng).
• Có thể ngồi vững trên ghế ăn dặm mà không cần tựa.

Nếu thấy con có những dấu hiệu này, thì xin chúc mừng, “thời điểm vàng” đã đến rồi đó!

2. “Vũ Khí” Cần Thiết

• Ghế ăn dặm: Phải là ghế chắc chắn, có dây an toàn để bé ngồi thoải mái và an toàn nha.
• Bát, đĩa, muỗng chuyên dụng: Nên chọn loại bằng silicone hoặc nhựa an toàn, có đế hút dính để bé không hất đổ. Muỗng thì chọn loại cán ngắn, đầu mềm, bo tròn để bé dễ cầm và không làm đau miệng.
• Yếm ăn có máng hứng: Cái này là “cứu tinh” đó mấy má, hứng hết đồ ăn rơi vãi, đỡ phải dọn dẹp mệt nghỉ.
• Khăn lau sạch sẽ: Chuẩn bị sẵn để lau tay, lau miệng cho bé và dọn dẹp chiến trường sau bữa ăn.

Các Bước Tập Cho Bé Ăn Dặm Tự Xúc Từ 8 Tháng Hiệu Quả

Giờ là phần quan trọng nhất nè! Mình sẽ chỉ cho mấy bà từng bước một để bé yêu nhà mình tự tin “làm chủ” bữa ăn nha:

1. Bắt Đầu Bằng Thực Phẩm Dễ Xúc

Đừng có vội vàng cho con ăn những món khó nhằn nha. Mình nên bắt đầu bằng các loại thực phẩm mềm, dễ nắm, dễ xúc như:

• Trái cây cắt hạt lựu hoặc miếng nhỏ (chuối, bơ, dưa hấu không hạt).
• Rau củ luộc mềm cắt miếng nhỏ (khoai tây, cà rốt, bí đỏ).
• Cơm nắm viên nhỏ, mì ống luộc mềm.
• Sữa chua sệt (có thể cho bé dùng muỗng).

Hay như trường hợp một chị khách quen ở Gò Vấp, có hai bé liền kề. Bé lớn thì tự xúc ngon lành, bé nhỏ thì cứ nhè ra. Mình phải tư vấn riêng là nên cho bé nhỏ bắt đầu với các loại rau củ luộc mềm, rồi dần dần mới tăng độ khó lên. Y chang như mình chỉ mấy bà đó.

2. Tạo Môi Trường Thoải Mái và Khuyến Khích

• Để bé ngồi chung bàn ăn với gia đình: Bé sẽ học hỏi bằng cách quan sát người lớn ăn uống.
• Để bé tự do khám phá: Cứ để bé sờ, bóp, nếm thử thức ăn bằng tay trước. Đừng la mắng nếu bé làm đổ hay bừa bộn nha, đó là cách con học hỏi đó.
• Cho bé tự cầm muỗng: Ban đầu, bé có thể chưa biết dùng muỗng đúng cách, cứ để bé tập. Mấy bà có thể cầm tay bé để hướng dẫn hoặc chuẩn bị 2 cái muỗng, một cái cho bé cầm, một cái mình đút xen kẽ.
• Khen ngợi, động viên: Mỗi khi bé có cố gắng, dù chỉ là nắm được thức ăn hay đưa được muỗng lên miệng, hãy khen ngợi bé hết lời để con có động lực.

3. Kiên Nhẫn và Thấu Hiểu

Đây là yếu tố quan trọng nhất nè mấy bà! Không phải bé nào cũng học nhanh đâu. Sẽ có những ngày bé không chịu hợp tác, làm đổ hết thức ăn, hay chỉ bốc bốc mà không ăn mấy. Đừng có nản chí nha! Cứ kiên nhẫn, tạo không khí vui vẻ cho bữa ăn. Nếu bé không muốn ăn nữa, đừng ép, cứ dọn đi và thử lại vào bữa sau.

Bảo Hân mình từng hỗ trợ một chị ở quận 7, chồng đi công tác suốt, một mình chị loay hoay đủ thứ. Lúc đó, việc tập con ăn dặm tự xúc tưởng chừng như gánh nặng, nhưng với sự động viên và vài mẹo nhỏ, chị ấy đã mừng ra mặt vì thấy con tự tin hơn trong bữa ăn. Thật ra, chỉ cần mình kiên trì và đúng cách thì việc gì cũng thành công hết á.

Lưu Ý Quan Trọng Khi Tập Cho Bé Tự Xúc

• Đừng để bé ăn một mình: Luôn có người lớn ở bên cạnh để quan sát, phòng trường hợp bé bị hóc hoặc cần giúp đỡ.
• Bữa ăn không quá dài: Khoảng 20-30 phút là đủ rồi, nếu dài quá bé sẽ mệt và mất hứng.
• Dọn dẹp sau bữa ăn: Cái này là chuyện “hiển nhiên” rồi ha, nhưng mình cứ nhắc để mấy bà chuẩn bị tinh thần dọn “bãi chiến trường” nho nhỏ.
• Đảm bảo dinh dưỡng: Ban đầu, khi bé tự xúc chưa hiệu quả, có thể lượng thức ăn bé nạp vào không nhiều. Mấy bà đừng quá lo lắng, hãy đảm bảo bé vẫn bú sữa mẹ hoặc sữa công thức đầy đủ nha. Dần dần khi bé thành thạo hơn, lượng thức ăn sẽ tăng lên.

Mà mình thấy trong mấy năm qua, cụ thể là từ 2022 đến nay, đã có hơn 500 gia đình mà Bảo Hân đã đồng hành, rần rần chia sẻ về việc con cái tự tin ăn uống, mẹ đỡ cực hơn hẳn. Nhiều người lúc đầu cũng nghi ngờ, sợ con làm bẩn nhà, nhưng sau đó thấy kết quả là mê tít luôn.

Hy vọng những chia sẻ về kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm tự xúc từ 8 tháng này sẽ giúp ích được cho các mẹ bỉm sữa nha. Việc nuôi con thật ra là một hành trình dài, có nhiều khó khăn nhưng cũng nhiều niềm vui. Khi bé tự tin ăn uống, tự lập hơn, mẹ cũng sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và tự hào lắm đó.

Nếu mấy bà đang quá bận rộn, không có nhiều thời gian để dọn dẹp nhà cửa sau mỗi bữa ăn của bé, hoặc cần người phụ giúp công việc nhà để có thêm thời gian chăm sóc con cái, thì đừng ngần ngại liên hệ Dịch vụ Bảo Hân nha. Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm, Bảo Hân sẽ giúp mấy bà giải quyết mọi nỗi lo về nhà cửa, để mấy bà toàn tâm toàn ý lo cho bé yêu. Gọi ngay cho Bảo Hân để được tư vấn miễn phí và nhận ưu đãi đặc biệt nhé!

Bạn đã từng thử tập cho bé tự xúc chưa? Bé nhà bạn có dễ hợp tác không? Comment chia sẻ kinh nghiệm tập cho bé ăn dặm tự xúc từ 8 tháng của bạn xuống bên dưới để Bảo Hân và các mẹ khác cùng học hỏi nha!